Japón supera por primera vez las 100,000 personas centenarias en un hito de longevidad mundial

El número de personas con 100 años o más que habitan en Japón, por primera vez superó la marca de los 100,000; la cantidad llegó a los 107,677 este año, 7,914 más que el a��o pasado. Es sobresaliente resaltar que la mayoría de ellas: 94,298 son mujeres.

Conforme a los registros y conteos que se realizan desde la segunda mitad del siglo pasado, el número de centenarios ha ido en aumento de forma constante. Como dato curioso, en 1963 cuando el país promulgó la ley de Bienestar Social para las Personas Mayores, solo se tenía conocimiento de 153 adultos de la edad en todo el territorio nacional.

La cifra superó los 1,000 en el año de 1981; los 10,000 para el año de 1988 y los 50,000 en el año 2012. La persona más longeva de Japón es Fuyo Kishimoto, una mujer que habita en la ciudad de Kioto, quien cumplió 114 años en diciembre de 2025; logró este reconocimiento después de que Shigeko Kagawa murió a los 115 años.

Mantener buenos hábitos es una de las claves principales

Especialistas en temas de salud y longevidad, atribuyen esta alta esperanza de vida en Japón a una dieta relativamente sana, bajos índices de obesidad y acceso a un sistema de salud universal. Conforme a los registros de las autoridades, Kato Hikaru es el hombre más longevo, con 112 años de edad y es originario de Kumamoto.

Ueno Kenichiro, quien es el ministro de salud, recientemente afirmó estar: “encantado de que tantas personas vivan vidas largas, sanas y activas”, explicando que también influyen factores como los avances en la tecnología y la salud para conseguir esta condición.

Advirtió además sobre el desafió que enfrenta la nación para mantener un sistema de seguridad social sostenible. Especialistas en salud, explican que son varios los factores relacionados con la longevidad de los japoneses, entre ellos un estilo de vida activo y una dieta saludable.

Dieta basada en verduras, arroz y pescado

La gastronomía de esta nación está basada principalmente en el consumo de arroz, verduras y pescado; contiene menos grasas que muchas dietas de países occidentales. Además, muchos adultos mayores caminan, usan transporte público, montan bicicleta y practican estiramientos con frecuencia.

Desde hace algún tiempo, Japón está experimentando un proceso de envejecimiento poblacional. Como referencia, desde hace una década las ventas de los pañales para adultos superan a las de pañales para bebés. En este sentido, muchas empresas han desarrollado nuevos productos para personas de edad avanzada.

Preocupación ante una población longeva

Además, se han desarrollado también nuevas tecnologías para la población de edad avanzada: se han desarrollado exoesqueletos motorizados que ayudan a mover diversas partes del cuerpo, así como gafas que automáticamente ajustan su enfoque para favorecer la vista.

Conforme a los datos del Instituto Nacional de Investigación sobre Población y Seguridad Social, se prevé que para el año 2070 la población total en Japón disminuirá a 87 millones, lo que significa una reducción del 30 por ciento; con relación al máximo de 128 millones que se censó en el año de 2008.

Emergencia Silenciosa

Las autoridades japonesas han calificado este comportamiento con tendencia al envejecimiento como una "crisis existencial". Inclusive la Primera Ministra del país, Sanae Takaichi ha clasificado este declive como una “emergencia silenciosa”.

En el año 2025, la población total de Japón disminuyó en las 47 prefecturas excepto en dos y el ritmo de descenso se está acelerando. Mientras que, los programas y subsidios del gobierno para motivar a los jóvenes a tener más hijos, parecen no estar estimulando las tasas de natalidad.

Importante y rápida reducción poblacional

La nación nipona se enfrenta a una importante reducción poblacional. El año de 2024 fue récord ante una disminución de más de 900,000 personas, conforme a los datos oficiales. El incremento en el número de personas que cuentan con 100 años o más es una muestra de su complejidad demográfica.