¿Qué temperatura es la ideal para lavar tu ropa? ¿Cuál debe ser la duración optima de un ciclo de lavado?

Ante la sequía y el aumento de los costes energéticos, reduzcamos nuestro impacto ecológico al lavar la ropa. Descubre cómo optimizar la temperatura, la duración y la elección del detergente para una ropa limpia, protegiendo al mismo tiempo el planeta y su bolsillo.

Lavadora
¡Descubre cómo optimizar la temperatura, la duración y la elección del detergente para una ropa limpia!

En un mundo donde los recursos son cada vez más escasos y el cambio climático supone un riesgo constante para nuestros hábitos cotidianos, es crucial reconsiderar nuestros estilos de vida.

Un aspecto que muchas veces se pasa por alto, pero que merece nuestra atención, es el impacto medioambiental y económico que supone lavar nuestra ropa. Actividad banal, ciertamente, pero que devora recursos preciosos como el agua, la energía y los detergentes potencialmente dañinos para el planeta.

Este artículo pretende desmitificar el proceso de lavado de ropa, cuantificar su consumo de recursos y, sobre todo, dar consejos prácticos para minimizar tu huella ecológica y reducir tu factura energética. Nunca es tarde para adoptar nuevos hábitos y convertirse en un consumidor más responsable.

Temperatura y duración: ¡lo que necesitas saber!

La elección de la temperatura de lavado tiene un impacto directo en el consumo de energía. De hecho, hasta el 90% de la energía que utiliza una lavadora se utiliza para calentar el agua. Por lo tanto, lavar a una temperatura más baja, como 30 o 40 grados centígrados, permite un ahorro sustancial de energía. Además, esto suele ser suficiente para ropa con suciedad normal.


La duración del ciclo de lavado es otro factor a considerar. Los ciclos cortos utilizan menos energía y agua, pero pueden ser menos efectivos para eliminar las manchas. Un buen compromiso sería elegir un ciclo corto para prendas menos sucias y un ciclo más largo solo para prendas muy sucias.

Elección de la temperatura de lavado

Depende en gran medida del tipo de tejido. El algodón puede soportar altas temperaturas, pero 30° o 40 °C suelen ser suficientes para una limpieza eficaz y conservación de energía. Los tejidos sintéticos y delicados como la lana y la seda funcionan mejor a temperaturas más bajas, normalmente alrededor de 30 °C.

Para mezclilla y ropa deportiva, generalmente se recomienda una temperatura de 30° a 40 °C para preservar el color y la calidad del tejido. En general, lavar a temperaturas más bajas cuando sea posible no solo ahorra energía, sino que también prolonga la vida útil de tu ropa.

Consumo de agua y electricidad.

Una lavadora consume de media entre 50 y 100 litros de agua por ciclo, según el modelo y ciclo elegido. Las máquinas más nuevas, diseñadas para ser ecoeficientes, pueden consumir tan solo 40 litros. Este consumo es una consideración importante, especialmente en regiones que enfrentan restricciones de agua o sequías persistentes.


En cuanto a la electricidad, una lavadora estándar utiliza alrededor de 1 kWh de energía eléctrica por ciclo. Casi el 90% de esta energía se utiliza para calentar agua, por lo que la elección de la temperatura puede tener un impacto significativo en tu factura de electricidad. Por eso es importante maximizar cada ciclo llenando la máquina correctamente, sin sobrecargarla, para optimizar el consumo de agua y energía.

Proteger el planeta: ¿qué detergente elegir?

El exceso de detergente no solo es un desperdicio, sino que también puede dejar residuos en la ropa y requerir un enjuague adicional, que utiliza más agua. Siga siempre las instrucciones del paquete y considere usar detergentes ecológicos, que son menos dañinos para el medio ambiente.

Noix de lavage
Soapnut es una buena alternativa al detergente para ropa clásico.

Existen varias alternativas ecológicas a los detergentes tradicionales, como el jabón de nueces, el jabón de Marsella o incluso el vinagre blanco. Estos productos no solo son más respetuosos con el medio ambiente, sino que también suelen ser menos costosos a largo plazo.

¡Cada gesto cuenta!

Lavar la ropa es una necesidad diaria, pero eso no significa que tengas que hacerlo a expensas del planeta o de tu billetera. Al ajustar la temperatura y la duración de sus ciclos de lavado, elegir detergentes más inteligentes y ser consciente de su uso de agua y electricidad, puede dar un paso más hacia una vida más sostenible y responsable. Y recuerda, cada poquito cuenta.