Tu cuerpo frente al tiempo esta semana: onda tropical y un posible ciclón
Las fuertes lluvias generan tres peligros: las inundaciones, los torrentes y los deslaves. Por lo que llaman autoridades de Protección Civil a estar alerta.
Durante esta semana, los especialistas de Meteored prevén intensas lluvias debido a varios fenómenos que estarán presentes como el Monzón Mexicano, la onda tropical 34, canales de baja presión y la probable formación de un ciclón tropical.
Mientras el fenómeno de El Niño se intensifica lentamente y la canícula va cediendo gradualmente, los sistemas inestables estarán aumentando su frecuencia y efectos en nuestro país, generando que las lluvias ganen extensión con eventos más benéficos y disminución paulatina de temperaturas.
Las fuertes lluvias generan tres peligros: las inundaciones, los torrentes y los deslaves. Si se vive en un área baja y plana, cercana a un río, al mar o aguas debajo de una presa, es necesario estar preparado para enfrentar las posibles inundaciones y responder adecuadamente.
Ante este panorama se detalla a continuación una lista de diez actividades que se deben hacer para prepararse ante fuertes lluvias, como las que se esperan en algunas regiones del país.
Recomendaciones
- Mantén las coladeras limpias, evita que la basura las tape e impida que drene el agua adecuadamente. Deposita la basura en su lugar, no la arrojes a las calles, alcantarillas, espacios públicos, barrancas o ríos.
- Toma precauciones en el tránsito vehicular en carreteras y caminos rurales, vados y puentes serranos, así como zonas urbanas.
- Presta especial atención a personas enfermas y personas adultas mayores, niñas y niños y ayuda a las personas que se encuentran en situación de calle.
- Extrema precauciones ante posibles deslaves, flujos de lodo, desbordamiento de ríos e inundaciones en zonas bajas y de escaso drenaje.
- Reconoce muy bien el lugar donde te encuentras. Localiza lugares altos y rutas de evacuación.
- En caso de que sea necesario y se realicen evacuaciones preventivas en zonas de alto riesgo atiende las recomendaciones de Protección Civil y asiste a los refugios temporales de manera preventiva.
- Observa el nivel en los ríos de respuesta lenta y las presas de la región. Evita cruzar vados, ríos y cuerpos de agua que se encuentren crecidos.
- Mantén tus documentos de identidad y de información importante resguardados dentro de un plástico en lugar seguro pero fácil de acceder.
- Sigue la información sobre el desarrollo de estos fenómenos a través de las cuentas oficiales de Protección Civil de tu localidad y de Meteored.
- Atiende las recomendaciones de las autoridades y resguarda tu integridad y la de las personas con las que te encuentras.
Otras recomendaciones
Es de suma importancia que si vives cerca de cauces de ríos, debes tener cuidado con el agua que se desborda generando corrientes que pueden arrastrar piedras, lodo, troncos de árboles y otros escombros.
Otro fenómeno que puede presentarse es provocado por el reblandecimiento de los suelos por las lluvias y la inmoderada tala de árboles, que facilita el desprendimiento de una masa de tierra en las laderas de los cerros, o cortes de caminos, como lo sucedido en San Gabriel, Jalisco, donde cobró la vida de cinco personas en 2019.
Salvo las inundaciones intempestivas que se pueden presentar en las riberas de los ríos o en zonas aledañas a las presas, las demás generalmente tienen un proceso de generación que hace posible tomar medidas suficientes para evitar o aminorar los daños que causan a la población.
En cuanto a los posibles daños a tu salud por una fuerte lluvia, los especialistas advierten que si te sorprende la tormenta y no tienen donde resguardarse no intentes correr o ponerte bajo un árbol, busca lugares seguros y en cuanto puedas cambiar de ropa hazlo para evitar permanecer mucho tiempo con la ropa mojada y eso a su vez provoque un resfriado por el cambio de temperatura.