Este será el día más caluroso de la semana en la Ciudad de México: temperaturas superiores a 28 °C
Toma precaución en los próximos días, las tardes serán muy calurosas y con ello se descomponen más rápido los alimentos.
Esta semana las lluvias continuarán, se prevé una ligera disminución en su intensidad y extensión. El lunes será el día con la mayor probabilidad de precipitación, estimándose acumulados de entre 10 y 15 mm en algunas zonas de la Ciudad. Estas condiciones estarán asociadas a la presencia de canales de baja presión, inestabilidad atmosférica y al continuo ingreso de humedad hacia el centro del país desde el Golfo de México.
A lo largo de la semana se pronostican lluvias y chubascos dispersos, principalmente en las zonas del sur de la capital. Esto se debe a que la Sierra del Ajusco favorece el ascenso del aire húmedo, el cual, al elevarse, se enfría y se condensa, formando nubosidad que, en combinación con el calentamiento diurno, propicia el desarrollo de precipitaciones.
En cuanto al viento, se recomienda mantener precauciones, ya que el lunes, jueves y viernes podrían registrarse rachas de hasta 45 km/h, principalmente en las alcaldías del norte de la Ciudad. Ante estas condiciones, se aconseja asegurar objetos que puedan ser desplazados por el viento, evitar resguardarse bajo árboles durante las rachas más intensas y mantenerse informado mediante los avisos emitidos por las autoridades de Protección Civil.
Menos nubosidad y se intensifica el calor en la tarde
Respecto a la nubosidad, predominarán los cielos parcialmente nublados a medio nublados durante el día, condición que favorecerá un ligero incremento de la temperatura a lo largo de la semana. Este comportamiento estará asociado al establecimiento de una circulación anticiclónica y a una disminución del contenido de humedad en los diferentes niveles de la atmósfera sobre el centro del país.
Al amanecer se prevé un ambiente fresco a frío, con temperaturas mínimas de entre 13 y 15 °C en las alcaldías del centro y norte de la Ciudad de México, y de entre 10 y 12 °C en las zonas altas de Cuajimalpa de Morelos, Álvaro Obregón, La Magdalena Contreras, Tlalpan y Milpa Alta.
Las temperaturas máximas oscilarán entre 24 y 26 °C durante la mayor parte de la semana, siendo el lunes y el miércoles los días con los valores más bajos, debido al incremento de la nubosidad y a la mayor probabilidad de lluvia. En contraste, el viernes podrían registrarse temperaturas superiores a 28 °C, principalmente en las alcaldías de Cuauhtémoc, Benito Juárez, Iztacalco, Venustiano Carranza, Iztapalapa y Coyoacán.
Altos valores de radiación solar
Esta semana habrá un índice de radiación ultravioleta superior a 13, por lo que debes tomar precauciones ante la exposición directa al sol, debido a que la radiación solar UV puede causar daños inmediatos en la piel y los ojos, así como efectos más graves a largo plazo.
La Ciudad de México se encuentra en una latitud que le permite recibir la radiación del sol durante todo el año, además por su altitud por encima de 2 mil metros sobre el nivel del mar está expuesta a un 20 % más de radiación ultravioleta con respecto a ciudades costeras
El Sistema de Monitoreo Atmosférico (SIMAT) de la Ciudad de México tiene un programa continuo de monitoreo de los niveles de radiación solar ultravioleta, que se difunden cada hora como un índice de radiación solar UV (Índice UV o IUV), el cual utiliza las recomendaciones establecidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Asimismo, es aconsejable mantenerse bien hidratado, utilizar protector solar, vestir ropa ligera y de colores claros, así como complementar la protección con sombrero, gorra o sombrilla durante las actividades al aire libre. También se recomienda buscar lugares con sombra y prestar especial atención a niñas, niños, personas adultas mayores y personas con enfermedades crónicas, ya que son más susceptibles a los efectos del calor.