Kathy Schrey

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Meteoróloga - 42 artículos

Artículos de Kathy Schrey

Aporte de proteínas y antioxidantes: estas legumbres deben estar en tu dieta
Ciencia

Según el Informe Científico del Comité Asesor de Directrices Alimentarias 2025, debemos incluir más fuentes de proteínas de origen vegetal en nuestra dieta. Las lentejas y guisantes, ofrecen una gran cantidad de proteínas, fibra y antioxidantes que son importantes para la salud.