Diputados aprueban la Ley de Desconexión Digital en México, tu derecho a no responder fuera del horario laboral
Esta medida busca combatir el estrés laboral o síndrome de burnout, que provoca un desgaste emocional y físico en los trabajadores.
Según cifras del Instituto Mexicano del Seguro Social el 75 por ciento de los trabajadores en México sufren de fatiga por estrés laboral. Por esta razón, varios legisladores buscaron la forma de proponer nuevas leyes que garanticen la desconexión digital, ya que ante la aparición de herramientas que te mantienen 24/7 conectado puede incrementar la exigencia de los empleadores.
El objetivo de la nueva ley es garantizar que todos los trabajadores puedan desatender sus obligaciones laborales una vez concluida su jornada, manteniendo un equilibrio entre su vida laboral y personal. Esta medida busca combatir el estrés laboral o síndrome de burnout, que provoca un desgaste emocional y físico en el empleado.
Con esta ley recién aprobada se pretende garantizar el respeto al tiempo de descanso y generar un mejor ambiente laboral. La Cámara de Diputados aprobó por unanimidad el reconocimiento del derecho a la desconexión digital como parte de la Ley Federal del Trabajo (LFT). La reforma fue respaldada con 447 votos a favor y será turnada al Senado para continuar con su proceso legislativo.
Modificaciones a la LFT
Con esta modificación, las personas trabajadoras tendrán derecho a no responder comunicaciones laborales (mensajes, llamadas o correos electrónicos) una vez concluida su jornada de trabajo, así como durante sus días de descanso y vacaciones, sin que ello pueda derivar en sanciones o cualquier tipo de represalia.
Esta nueva ley busca promover un equilibrio más saludable entre la vida laboral y la vida personal y familiar, reduciendo efectos negativos como el estrés, el burnout, el desgaste profesional asociado a la hiperconectividad, además de proteger el tiempo personal de los trabajadores.
El impulso actual busca ampliar ese derecho para todo el empleo formal, atendiendo a la realidad laboral post-pandemia, en la que las comunicaciones digitales han quedado integradas en las dinámicas laborales cotidianas.
¿A qué se refiere la desconexión digital?
La desconexión digital, consiste en el derecho que tienen los trabajadores de no atender comunicaciones relativas al trabajo fuera de su jornada laboral. Esto incluye no participar en llamadas, mensajes o correos electrónicos que lleguen una vez que termina el horario formal de trabajo o durante períodos de vacaciones o días de descanso como fines de semana si es el caso.
Este fenómeno de la no desconexión se desbordó con la expansión del teletrabajo y el trabajo remoto durante la pandemia de COVID-19. La tecnología permitió mantenerse conectado sin pausa, borrando la frontera entre lo laboral y el tiempo personal, lo cual generó crisis de salud mental y calidad de vida y descanso de los trabajadores.
El síndrome de burnout o del trabajador quemado, reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como un factor de riesgo laboral, es un estado de agotamiento físico, mental y emocional derivado de la exposición prolongada a niveles elevados de estrés en el trabajo.
Previo a la pandemia, México ya figuraba como uno de los países con mayor fatiga por estrés laboral, con al menos el 75 por ciento de sus trabajadores padeciendo esta condición, según datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).